Snažíte se zhubnout pár kilo? Co zkusit méně tradiční cvičení jako je třeba jumping? Jde o cvičení na trampolínách s bezpečnostními držadly. Není to však nějaké bezmyšlenkovité poskakování. Zkušený instruktor umí zkombinovat různě náročné poskoky podle fyzické kondice každého zájemce. „Jednotlivé cviky i jejich souslednost jsou pečlivě připravené, mají svůj vlastní význam a řád. Tyto kombinace cviků se na pružném výpletu trampolíny stávají nejen zábavnou, ale i velmi účinnou formou posilování fyzické odolnosti,“ řekl Tomáš Buriánek ze společnosti jumping.cz. Cena lekce se pohybuje kolem 125 korun.
Kam na jumping na Praze 3:
Elixír studio
Vinohradská 1438/70, 130 00 Praha 3-Vinohrady
Fit relax 13
Koněvova 2427/205, 130 00 Praha 3
Pohybové studio K6
Zelenky-Hajského 8, 130 00 Praha 3